Он помогает сбежать от реальности и улучшить настроение
Китайские ученые выяснили, что одиночество связано с зависимостью от запойного просмотра сериалов. Основным мотивом для такого вида медиапотребления стало одновременное желание эскапизма и эмоционального усиления. Результаты исследования опубликованы в PLoS One.
Запойный просмотр контента может выступать механизмом эмоциональной саморегуляции, но также угрожает превратиться в зависимость. Исследования выявили положительную связь между таким медиапотреблением и депрессией, отсутствием саморегуляции и одиночеством. При этом в вопросе связи с одиночеством нет единства: одни работы говорят о положительной корреляции, другие дают противоречивые результаты. Кроме того, зачастую исследования воспринимают запойный просмотр как однородный процесс, не разделяя его на эпизодические случаи и зависимость.
Сяофань Юэ (Xiaofan Yue) и Синь Цуй (Xin Cui) из Хуаншаньского университета решили выяснить, как связаны одиночество и зависимость от запойного просмотра. Для анализа они опросили китайцев старше 18 лет, которые запойно смотрят сериалы на стриминговых платформах — то есть не менее 3,5 часов подряд и более 4 серий за раз в течение недели. Исследование проводилось на китайской платформе для проведения опросов, участие было анонимным. Для анализа отобрали 551 анкету, которые разделили на две выборки: участники без зависимости (217 человек) и с зависимостью (334 человека).
Для определения зависимости респонденты должны были в том числе оценить, как часто просмотр сериалов доминирует в их мыслях, испытывают ли они дискомфорт при невозможности смотреть сериал, оказывает ли просмотр сериалов влияние на их работу и другие аспекты жизни. Также участники оценивали свое ощущение одиночества и мотивацию к просмотру сериалов, среди которых были эскапизм и эмоциональное улучшение.
Ученые провели расчет описательных статистик для обобщения данных и использовали корреляционный и линейный регрессионный анализы для проверки гипотез. Они обнаружили значительную положительную корреляцию между зависимостью от запойного просмотра и одиночеством, эскапизмом, а также эмоциональным улучшением (p < 0,01). Кроме того, анализ показал, что одиночество предсказывает зависимость от запойного просмотра (p < 0,01), но при этом не влияет на эпизодические случаи такого поведения. Также развитию зависимости у одиноких людей способствуют как эскапизм (p < 0,01), так и стремление к эмоциональному улучшению (p < 0,01).
Авторы исследования отмечают, что изучали только просмотр телесериалов, при этом не учитывали рост проблемного потребления контента в YouTube и TikTok, хотя это хороший пример запойного просмотра коротких видео. Кроме того, по мнению ученых, важно и далее изучать взаимосвязь между проблемным потреблением контента и одиночеством, а также мотивами такого поведения.
Длительный просмотр телевизора может не только переходить в зависимость, но и нести определенные риски для здоровья. Китайские и нидерландские ученые выяснили, что такое поведение связано с повышенным риском болезни Паркинсона, деменции и инсульта у зрелых и пожилых людей.