Леса мои леса

Давно известно, что прогулки в парках и лесах снижают уровень стресса и улучшают психическое состояние. Но недавно немецкие, британские и перуанские ученые выяснили интересную деталь: шум родного леса справляется с этим намного лучше, чем звуки экзотической природы. Они провели эксперимент с 195 студентами из трех немецких университетов: в конце лекций, когда они были достаточно уставшими, участникам давали слушать в наушниках записи леса. Одной группе включали звуки из лесов Германии и Польши, другой — из Панамы. Оказалось, что «местные» звуки студенты воспринимали как более знакомые и приятные, и именно они способствовали заметному подъему настроения.

Кроме того, исследователи проверяли, как на психическое состояние влияет воспринимаемое биоразнообразие. Они давали участникам эксперимента послушать записи с пятью видами птиц или с восемью-двенадцатью видами птиц, а также звуками насекомых. Выяснилось, что чем больше различных биологических видов они слышали, тем заметнее у них повышалось настроение и улучшалось внимание. При этом важно, что значение имело именно количество различимых на записи видов животных, а не акустическое разнообразие звуков. 

Если после этой новости вы захотели рвануть в лес — сначала послушайте новый выпуск «Перста Фомы». В нем Андрей Коняев и Ирина Воробьева рассказывают не только про исследование звуков леса, но и обсуждают робота из шаров и палок, митохондрии и колбасный вектор, поглаживания цыплят и влияние фтора на интеллект.

Прошлые выпуски «Перста Фомы» смотрите на YouTube и на канале N + 1 в VK Видео — подкаст выходит каждую неделю.