Привычка к физической активности в раннем детстве сохранилась 10 лет спустя

Линда Пагани (Linda Pagani) и ее коллеги из Монреальского университета провели лонгитюдное исследование и выяснили, что дети, физически активные в возрасте 2,5 года сохраняют склонность к активному времяпрепровождению 10 лет спустя. В работе использовали данные 849 мальчиков и 819 девочек, родившихся в Квебеке в 1997–1998 годах, из популяционно репрезентативной когорты QLSCD. Информацию о повседневной физической активности в 2,5 года (активный отдых, время у экрана и сон) получали от родителей, а об активном времяпрепровождении в 12 лет (игры на открытом воздухе и активный отдых) — от самих детей. Связь между ними оценивали методом линейной регрессии с поправками на имеющиеся индивидуальные и семейные факторы. Результаты опубликованы в Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics.

Анализ показал, что в 2,5 года менее чем каждый десятый ребенок соответствовал всем трем рекомендациям по физической активности, включающим активные игры, ограничение времени за экраном и достаточный сон, а к 12 годам были активны в свободное время лишь 24,5 процента мальчиков и 14,9 процента девочек. Комбинированная физическая активность в раннем детстве отвечала за большее время игр на открытом воздухе в раннем подростковом возрасте и у мальчиков (β = 0,15; p ≤ 0,001), и у девочек (β = 0,11; p ≤ 0,01), а еще — за более высокие частоту и интенсивность физической активности в свободное время у девочек (β = 0,13; p ≤ 0,001).